Encadrés par Mme GAUDINO, les élèves de l’AS crossfit sont très assidus aux entrainements. Avec essentiellement du travail avec le poids du corps, ils ont découvert des exercices et des formes de travail variées : seuls, en groupes, à deux...
Gainage, cardio, abdos... seul ou à plusieurs, les séances sont vivantes et dans un très bon état d’esprit ! La qualité étant toujours privilégiée sur la quantité !
Photos 2024/2025 :
Andréa 5B, Kenza 5E, Maëlle 6C Diya 6F, Léane 5D, Hugo 6B, Laëticia 6B, Keanan 6E,Mathis 6C, Maelys 5E, Oméline 5G, Manon 4C, Aengus 6B
Gabriel 6G, Timothée 3E, Alban 3E, Gina 6E, Aude 6B, Margot 5F, Nelson 6F, Lisa 4C, Kaylan 6E, Issa 6E, Samuel 6C, Anaëlle 6C
L’AS évolue encore puisque des parcours sont parfois proposés afin de varier encore les formes de travail. Très ludiques, les parcours d’obstacles rencontrent un vrai succès !
Quand il fait beau, le crossfit se pratique aussi en exterieur...
Photos 2023 :
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