Début juin 2025, nos élèves de 6e ont eu l’opportunité de participer à une séance de sensibilisation autour d’un thème essentiel : les effets des écrans sur le sommeil. Cette intervention a permis d’aborder un sujet très actuel qui concerne directement le quotidien des jeunes.
Grâce à l’intervention claire et bienveillante de Emilie de la "Ligue contre le Cancer", les élèves ont pu découvrir les conséquences concrètes de l’utilisation excessive des écrans, notamment en soirée : difficultés d’endormissement, sommeil de moins bonne qualité, fatigue chronique, et impacts possibles sur la concentration et les apprentissages. Des conseils pratiques leur ont été proposés afin de mieux gérer leur temps d’écran et de préserver leur bien-être.
Nous remercions chaleureusement l’intervenante pour la qualité de son intervention, sa disponibilité et sa capacité à adapter le contenu à un jeune public. Son message a su captiver l’attention des élèves et les amener à réfléchir sur leurs habitudes numériques.
Un grand bravo également à tous les élèves de 6e pour leur participation active lors des ateliers. Leur curiosité, leurs questions pertinentes et leur implication témoignent d’un réel intérêt pour le sujet.
Nous espérons que cette séance aura semé quelques graines de réflexion et encouragera chacun à adopter de meilleures habitudes pour un sommeil plus réparateur !
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